น้ำหนักชั่งวันนี้ 70.7kg
ช่วงนี้ไม่ได้อัพเดทของกินเลย เพราะว่ากินเหมือนเดิมตลอด
วนเวียนอยู่แค่ไก่ต้ม Oat bran gallete แล้วก็ต้มยำปลา ส้มตำ อะไรทำนองนี้
แต่ช่วงนี้น้ำหนักก็ลงมาเยอะเหมือนกัน ดีใจ ^^
รวมๆรูปของกินที่ผ่านๆมา
(รูปเสต๊กข้างล่างกัน เราปาดๆเกรวี่ออก กินแต่เนื้ออย่างเดียว นอกนั้นไม่แตะเลย)
(ที่ต้องสั่งแบบนี้เพราะไม่มีทางเลือก ร้านไม่มีอะไรให้กินเลย)
No comments:
Post a Comment